長文ツイートや長文DMをすると、心の整理ができるのか割と纏まった文章を書けるのでnoteに転記☺️ 私はまず自分の双極性障害の根っこの部分(歪み)をとことん整理するとこから始めてる。 カウンセラーの勉強や共依存回復プログラムに取り組んでることが回復に繋がってる。 ふたばアカでツイート発信してることや...
前 ふたばのやりたい事って記事を書いたので、シリーズ2。長い連ツイを推敲して転記しますだ。 私、無駄に人生経験多いのと話しやすいからか相談しやすい人みたいで ママ友や知り合いや病気持ちの人の相談を 色々受けてきました。 それはまるで駆け込み寺のようなw 私はただの素人だから 同じ目線で受容と傾聴で 一緒に方向を見出す感じで。...
